Der KTJ-Hamburg Blog

Am vergangenen Wochenende fand auf dem Gelände des LSV das erste KTJHamburg Sommercamp statt. Nicht nur für die knapp 20 Kinder des MTV Hoopte und des LSV war dies eine Premiere, sondern auch für die Veranstalter. Eine Premiere die Lust auf Wiederholungen macht.

Die Anreise begann um 13 Uhr, und schon eine Stunde später begann das sportliche Programm mit diversen Kennlernspielen. Dadurch wurden schnell alle Gruppengrenzen überwunden und nach der kurzen Kuchenpause konnten nur noch Eingeweihte erkennen, welches Kind aus welcher Gruppe kam. weiter…

Am 28.11. fand im Lemsahler Sportverein von 14 bis 18 Uhr die jährliche KTJ-Gürtelprüfung statt. Die Prüfer des MTV Hoopte und des LSV hatten sich entschieden ihre Prüfungen orts- und zeitgleich abzunehmen. Durch diese Zusammenlegung waren die Räumlichkeiten gut gefüllt was zu einem tollen Prüfungsambiente führte. Sowohl den kleinen als auch den großen Teilnehmern wurde alles abverlangt, nach einem knackigen Aufwärmtraining ging es nach Gurtfarben getrennt zur Grundschule bei der Moritz die Anwärter kräftig schwitzen ließ.

Die danach folgende kurze Pause zum durchatmen hatten alle Teilnehmer bitter nötig. Doch als es dann für die Weiß- und Weißgelbgurte mit Grundtechniken losging hatten sich alle wieder ein bisschen erholt. Nach und nach wurden alle Grade geprüft, insbesondere bei den zahlreichen Weißgurten nahmen sich die Prüfer viel Zeit um sich von jedem ein fundiertes Urteil zu bilden. Die wenigen höhergraduierten Prüflinge (Kevin, Alex, Olli) gaben zum Abschluss ein schönes Beispiel dafür ab zu was für Leistungen ein langjähriges KTJ-Training befähigt.

Leider war es aus Zeitmangel nicht mehr möglich die Prüflinge mit Pratzen trainieren zu lassen, doch das wird nächstes Jahr anders!

Während die Prüflinge unter den Argusaugen von Moritz und Karsten alles gaben, versorgten Kuddel und Moni die Zuschauer und die Wartenden, mit Brezeln, Chips sowie kalten und warmen Getränken. Insbesondere die Brezeln erfreuten sich bei den jüngeren Zuschauern größter Beliebtheit.

Um viertel nach fünf wurden dann endlich die Urkunden verliehen. Spätestens jetzt stand insbesondere den jüngeren KTJlern ihre Aufregung ins Gesicht geschrieben.

Doch nachdem verkündet wurde das “leider” niemand durchgefallen war und die Urkunden schlussendlich ausgehändigt waren viel alle Spannung ab so dass die anschließende Weihnachtsfeier fröhlich beginnen konnte.

Nachdem sich alle Teilnehmer und Prüfer frisch gemacht hatten (besonders ein Prüfer benötigte hierfür einen exorbitanten Zeitrahmen) begann der zweite Höhepunkt des Tages.

Vor Beginn der Prüfung hatten alle Schenkungswilligen kleine Geschenke abgegeben, welche nun durch Julklapp neue Besitzer finden sollten. Durch Würfeln wurde bestimmt wer als erstes sein Geschenk wählen durfte, als alle ihr Geschenk endlich in den Händen hielten (auch hier mussten wieder alle auf Mo warten) begann das große Auspacken. Nach etwa einer weiteren Stunde verließen um viertel vor acht die letzten Feierwilligen das LSV Vereinsheim.

Vielen Dank noch einmal an Kuddel und Moni für ihr rührendes Engagement für unser leibliches Wohl.

Für den Text Sören

Die Bilder zur Prüfung wurden aktualisiert. Auf Anfrage kann eine Foto-CD erstellt werden. Bei Interesse bitte eine Mail an alexander.engel@ktj-hamburg.de schicken.

Am 10.10.09 fand die erste Trainerweiterbildung im Stützpunkt Küste statt. Die insgesamt 16 Teilnehmer kamen unter anderem aus Hannover, Dachwig und Ilmenau. Die KTJ-Hamburg Trainer nahmen bis auf Karsten, der Beruflich verhindert war, daran teil. Um 10 begann die Veranstaltung auf die vorher eingetroffenen Teilnehmer wartete bereits ein reichhaltiges Buffet aus belegten Brötchen, Energieriegeln sowie heißen Getränken und Wasser.

Abgesehen vom leiblichen Wohl war durch bereits ausgelegte, gebundene Skripte auch für intellektuelle Versorgung der Teilnehmer alles getan. Unterstützt von einer Powerpoint-Präsentation, begann Martin uns die neuen Richtlinien und Grundsätze der DKO zu vermitteln. Als die Aufnahmefähigkeit langsam ihre Belastungsgrenze erreicht hatte ging es nach einer kurzen Verschnaufpause mit einer praktischen Einheit weiter. In dieser behandelte Martin mit uns Stresstraining, in dem Martin eine für viele neue Seite an sich zeigte und uns alle an unsere Belastungsgrenze führte. Durch diese Trainingseinheit, die immer wieder von kurzen Erklärungen gelockert wurde, bekamen wir einen Eindruck von der Möglichkeit durch körperliche Belastung Stress zu erzeugen. Dies ist Sinnvoll um realitätsnahes Training durch zu führen und um die Teilnehmer dazu zu bringen über ihre eigenen Grenzen hinaus zu wachsen. Trotz dieser hohen Belastung ging es nach einer weiteren kurzen Verschnaufpause sofort mit der nächsten Theoretischen Einheit weiter.

Da der eigentliche Referent, Dr. Paul, leider kurzfristig absagen musste übernahm Martin auch diesen Vortrag. In einer guten Stunde führte Martin durch die Grundlagen und Standartreaktionen bei Sportverletzungen.

Nach diesen vier gut gefüllten Stunden ging es nun zum wohlverdienten Mittagessen in das nahe gelegene Vereinsheim. Nach dieser umfangreichen Stärkung ging das Programm nun mit einem neuen Referenten weiter, Thorsten Wolf, leitender Physiotherapeut einer angesehenen Kurklinik und KTJ-Trainer aus Illmenau und Umgebung. Dieser vermittelte uns einige Ansatzpunkte bei Bewegungen, auf die es sich lohnt zu achten und wies auf die Möglichkeit hin KTJ auch als Gesundheitssport zu trainieren.

Durch die letzte Trainingseinheit des Lehrganges führte Nina Mailänder. Sie vermittelte allen Teilnehmern einen Eindruck vom Qigong-System. Nach einer kurzen theoretischen Einführung bekamen wir die Möglichkeit diese Form der Bewegung einmal selbst auszuprobieren.

Damit endete das offizielle Trainingsprogramm und ein reger Austausch unter den Teilnehmern und Referenten begann. Im Anschluss trafen sich, auf Thorstens Anregung, einige Interessierte aus Dachwig/Illmenau und Hamburg, um in guter alter Tradition ein Steak zu verzehren. Zum Schluss bleibt nur zu sagen, dass dies eine sehr gelungener Auftakt war im Stützpunkt Küste. Weiter so…

Für den Text Moritz und Sören

Am Samstag den 31.07.2009 wurde aus einem kleinen Thüringer Dorf für ein Wochenende eine KTJ Metropole. Denn Thorsten Wolf lud zum siebten Bratwurstlehrgang ein. Die zahlreichen Besucher kamen neben den ortsansässigen Vereinen (Illemenau und Dachwig) auch aus Hannover und Hamburg. Nach einem kurzen Frühstück begann pünktlich um kurz nach 10 Uhr das Training. Nach einer spielerischen Erwärmung, kehrten wir zu den Wurzlen des KTJ

zurück. Denn den Samstag verbrachten wir damit, die klassischen Gurttechniken in prüfungsrelevanter Form zu üben. Leider raste die Zeit, so dass nicht alle Techniken durchgangen werden konnten. Nach der Mittagspause, mit leckeren Salaten und Würsten, sortierten sich die Teilnehmer nach Gürteln, um die für sie relevanten Prüfungstechniken weiter zu perfektionieren. Nach offiziellem Trainingsende um 16 Uhr, konnten sich die Teilnehmer noch einmal richtig auspowern. Während sich einige Indiaka-Mannschaften zusammenfanden, lernten die Lemsahler wie man in Dachwig Basketball spielt.

Um 19 Uhr begann dann der gemütliche Teil, bei Bier und Thüringer Bratwurst, bewies Andreas Sikorsky das er zusätzlich zu seiner sportlichen Qualifikation auch über ein erstaunliches Talent bei „SINGSTAR“ verfügt. Nachdem die meisten Kehlen heiser geworden waren, begann Ilka mit ihrer Gitarre die Stimmung auf einen Höhepunkt zu treiben.

Nach zwei Bier und 3 Stunden Schlaf begann am nächsten morgen das Training mit leicher Verspätung, weil Birthe den Wagen ungünstig in der Flugbahn eines einheimischen betrunkenen Fahrradfahrers abgestellt hatte. Da dieser jedoch flüchtig war, begann das „CSI Dachwig“ sofort nach dem mysteriösen nächtlichen Sonnenbrillenträger zu fahnden. Wir sind uns sicher, dass der Schuldige bald seine gerechte Strafe erhalten wird.

Nach den spannenden Ermittlungen begannen Thorsten und Andi, den Teilnehmern mit Ki Tai Robics ein zu heizen. Bei fetziger Musik verging die spaßige Stunde wie im Fluge. Das dritte Highlight des Tages war ein Blick über den Tellerrand. Thosten lud Karsten, ein bekannter Ju Jutsu Trainer ein. Bei dem wir interessante Festlegetricks lernten. Nachdem alle die neuartigen Techniken verdaut hatten, wurden noch einmal in kleinen Gruppen Prüfungstechniken trainiert.

Um 14 Uhr ging ein spannender Lehrgang zu Ende und alle waren sich einig das der Bratwurstlehrgang nach einer achten Auflage schreit. Vielen Dank an Thorsten W., Organisatoren und Helfendenhände insbesondere an Gabi, Katrin und Maik sowie Thorsten der seinen Geburtstag extra auf unseren Anreisetag gelegt hatte.

Für den Text Moritz und Sören

Am vergangenen Samstag, trafen sich 13 kanubegeisterte KTJ”ler aus Lemsahl und Hoopte an der Poppenbüttler Schleuse. Als um viertel nach zwölf alle Teilnehmer den Treffpunkt gefunden hatten, verteilten wir uns zügig auf die Boote und das Abenteuer konnte beginnen.

Ab diesem Moment, war die Alster nicht mehr sicher. Schnell stellte sich heraus, das Moritz niemals ein Paddel hätte bekommen dürfen. Aber auch alle Anderen merkten, dass es gar nicht so einfach ist solch riesige Boote durch schmalste Kanäle zu steuern.

Zur gemütlichen Mittagspause lud eine sonnige Wiese ein. Nachdem sich alle ausgiebig gesonnt hatten und die Kleidung wieder trocken war, schlug Karsten vor im Anschluss noch zu grillen. Da wir den Grill nicht im Dunkeln aufbauen wollten, verkürzten wir die geplante Route und so fuhren wir nach dem Mittag nicht mehr weiter zum Haselknick, sondern machten uns auf den Rückweg.

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Am 16. und 17. Mai trafen sich wissbegierige Ersthelfer zum Erste-Hilfe Kurs mit Biggi Böhmer von den Johannitern. Die überwiegend aus KTJ-Sportlern bestehende Gruppe hatte freudigerweise Zuwachs aus den Karate-, sowie Basketball-Gruppen.

Biggi leitete den Kurs damit ein uns zu zeigen das sämtliche Gründe nicht zu helfen letzlich nur unsinnige Ausreden sind! Sehr zur Freude Aller bestand der Kurs nicht nur aus reiner Theorie, sondern auch aus vielen realistischen Situationen. So begab sich die Gruppe schon in den ersten Stunden nach draussen und übte am Fahrzeug die Bergung eines schwerverletzten Fahrers. Insgesamt spielte am ersten Tag der Strassenverkehr die größte Rolle, was besonders den Führerscheinanwärtern zugute kam, aber auch „alte“ Autofahrer merkten das sehr vieles in Vergessenheit geraten war. Später ging Biggi bei der stabilen Seitenlage als auch bei wiederbelebenden Maßnahmen auf die besondere Problematik bei der Rettung von Kindern ein.

Auch für Sportler wichtige Themen wie Epilepsie oder Asthma wurden umfangreich behandelt. Sogar der Defibrilator, den viele nur aus dem Fernsehen kannten, wurde eingesetzt was die Hemmungen diesen im Realfall einzusetzen erheblich minimierte.

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Am 26.04.2009 fand in Hamburg im KTJ-Stützpunkt Küste der erste Dan-Vorbereitunglehrgang unter der Leitung von Martin Eichler statt. Es fanden 9 Teilnehmer den Weg zum Stützpunkt Küste, drei aus Ilmenau, drei aus Hannover und drei Hamburger waren dabei.

Der Lehrgang begann nach einer kurzen Besprechung mit der allseits beliebten Grundschule. Dank der vorhandenen Spiegelwand konnten sich die Teilnehmer mit ihren eigenen Augen davon überzeugen dass es doch noch das eine oder andere zu verbessern gab. Martin scheuchte uns mit vielerlei Kombinationen durch die Halle.

Nach einer ausgiebigen Mittagspause führte Martin uns in das Reich der Hebeltechniken welche wir im KTJ so zu bieten haben. Dank der tollen Erklärungen ging den Teilnehmer ein Licht auf und es kamen alle zu dem Ergebnis: “Hebeltechniken sind gar nicht so schwierig, wenn man weiß wie es richtig geht”.

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Am vergangenen Wochenende (04. & 05.04.2009) wurde der Ort Hoopte, zur KTJ -Hochburg. 39 Teilnehmer aus dem weit entfernten Dachwig, sowie aus dem etwas näheren Hannover und dem ganz nahen Hamburg, ließen es sich nicht nehmen für diesen erstklassigen Lehrgang anzureisen. Bereits das reichhaltige und erstklassige Frühstück ließ alle die Gastfreundschaft der Hoopter KTJ-Gemeinde spüren. Nachdem sich alle ausgiebig gestärkt hatten begann der erste sportliche Höhepunkt. Udo Baesicke beeindruckte uns alle mit seinem Sachverstand. Dabei ließ er keine Zweifel offen, wie gefährlich Messer eigentlich sind. In den folgenden Stunden bekamen wir einen Crashkurs in seiner Methode dieser Bedrohung zu begegnen. Dafür mussten wir uns alle zunächst mental von bereits gelernten Techniken trennen. Nachdem das gelungen war überzeugte seine Methode durch bestechende Einfachheit und intuitive Bewegungsabläufe. Durch viel Humor und Sachverstand vergingen die Stunden wie im Fluge.

Den nächsten Part übernahm Martin, der uns den Kubotan etwas näher brachte. Es war für alle sehr beeindruckend, zu sehen welche Wirkung sich mit einem solch kleinen „Stift“ zu erzielen ist. Wir lernten Druckpunkte aus zu nutzen und auch den einen oder anderen Schlag. Nach diesen unterhaltsamen und schmerzhaften 1,5 Stunden, war der erste Tag fast überstanden. Nachdem alle ihre Schlafgelegenheiten bezogen hatten, trafen wir uns alle um dem gemeinsamen Tag mit einem Grillabend zu krönen. Die von den Thüringern mitgebrachten originalen heimischen Bratwürste, sowie allerlei Fleisch und Salate ließen keine kulinarischen Wünsche offen. Nach einem feucht fröhlichen Abend ging ein ereignisreicher Tag zu ende. Zumindest die Jugendlichen erinnerten sich das es sich nicht um eine „Flatrateparty“ handelte.

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Am Samstag dem 13.12. versammelten sich 47 KTJler in der Halle des Lemsahler Sportvereins. Es war mal wieder Zeit für die Jährliche Prüfung. Bisher war diese Prüfung allein in Hamburger und Schleswig-Holsteiner Hand doch dieses Jahr erhielten wir erfreulichen Zuwachs aus dem nördlichen Niedersachsen. Der MTV-Hoopte, der seit Sommer dieses Jahres KTJ im Programm hat, schickte 5 Sportler.

Der LSV stellte acht Prüflinge, davon vier aus dem Erwachsenenbereich (Lena, Max, Kevin und Sören) sowie vier Kindern (Kai, Niklas, Melchior und Ole).

Die Prüfung war schweißtreibend und anspruchsvoll, den Teilnehmern wurde alles abverlangt, doch trotzdem Meisterten die KTJler die Prüfung souverän. Besonders möchten wir die Kinder hervorheben, die für die kurze Trainingszeit bereits Beachtliches leisteten und zeigten das sie vieles des Erlernten schon unter stress anwenden können.

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